Weinen Sie richtig! Das Syndrom des trockenen Auges

Im ruhigen Zustand produzieren unsere Tranendrusen 2 ml die Flussigkeiten taglich: sie wascht das Auge beim Zwinkern, ihm helfend, befeuchtet zu bleiben.

Nicht ein, so anderes

Fur niemanden nicht das Geheimnis, dass die Stufe uwlaschnennosti des Augapfels von den Hormonen reguliert wird. Sie konnen vom Gluck unter der Handlung endorfinow weinen, aber solches kommt selten immerhin vor. Meistens lassen wir die Trane vom Verdruss unter Einflu der Hormone des Stresses – des Adrenalins und noradrenalina. Haben sich mit dem Geliebten verzankt haben die Emotionen nicht zuruckgehalten – die Tranen haben aus den Augen gespruht. Aber wenn der Stress chronisch wird, die Nebennieren beginnen, kortisol, und die Bauchspeiseldruse – gljukagon zu wahlen: diese Hormone trocknen die Schleimhaute aus. Auf die gleiche Weise gilt auf kon’junktiwu die Augen und das hohe Niveau der sexuellen Hormone, so dass sich nach aktivem Sex das Augenproblem steigern kann.

Und hier noch die Saison hat versagt: der Fruhling in der Strae – ist der Avitaminose hochste Zeit! Es sind die Augen gegen den Mangel des Vitamins besonders empfindlich Und – er ist es in hundert Prozenten der Falle praktisch fuhrt zur Entwicklung des Syndroms des trockenen Auges.

* Essen Sie den ofter Mohrensalat auf dem Pflanzenol oder mit der sauren Sahne (man kann in ihn die zerriebenen Eigelbe der geschweiten hartgekocht Eier erganzen), trinken Sie den Mohrensaft mit den Sahnen, sowie beliebige Gemuse- und Fruchtsafte der gelb-orangen Farbe: solche Farbung gibt ihnen das Beta-Karotin – der biochemische Vorganger des Vitamins A.Tolkos dieses Vitamin verhalt sich zur Kategorie schirorastworimych – ohne Ol, der Sahne oder der sauren Sahne wird nicht behalten: meinen Sie es!

* dosieren Sie die Sehbelastung. Es ist wenig, dass Sie im Buro hinter dem Computer sitzen, so auch die Hauser jenes den Fernseher sehen Sie, so die Neuheiten im Internet, so sitzen Sie auf den Webseiten der Bekanntschaften, so nimmt sich den Computerspielen vor, so tont mit den Freundinnen nach mobil essemessites … Nicht umsonst eines der Synonyme der Diagnose «des Syndroms des trockenen Auges» so – «das Computersehsyndrom». Vom Uberfluss der Elektronik alle Noten!

Versaumen Sie den Anfang nicht!

Das Syndrom des trockenen Auges ist ein Versto der Befeuchtung der Hornhaut, als dessen Ergebnis sie austrocknet und verliert die Funktionen. Wesentlich von ihnen – zur biologischen Linse fur das Auge zu dienen. Vertrocknend, verliert die Hornhaut die Durchsichtigkeit, wird leicht verletzt, entzundet sich, und da in ihr sehr viel Rezeptoren konzentriert sind, Sie verlegen es es ist auerst kranklich, ja auch die Sehkraft riskieren Sie! So dass schaffen Sie, das Problem nach den ersten Symptomen zu erkennen.

Nach den Beschaftigungen, die die Sehkonzentration fordern, sind die Augen errotet Es gibt als mehrere keine Belastung auf die Sehkraft heute! Doch fangt das Syndrom des trockenen Auges gerade damit an.

Die Augen nicht erroten einfach – in ihnen erscheint die Empfindung des Brennens und resi, als ob unter weki der Sand oder die Wimper geraten ist. Sie reiben die Augen, Sie versuchen smorgnut pestschinki, resnitschku herauszuziehen, aber nichts hilft – es wird nur schlechter sein. Doch gibt es keinen fremdartigen Korper dort in Wirklichkeit, und von den Handmanipulationen kann man ins Auge die Infektion leicht eintragen, schon das existierende Problem von der Bindehautentzundung verstarkt.

Res, das Brennen und der Schmerz in den Augen steigern sich drin mit peressuschennym von den Batterien der Heizung oder der Klimaanlage von der Luft, sowie dort, wo nakureno, und in der Strae, wenn der Wind.

Der Eindruck der Wimper im Auge steigert sich davon, was aus den Augen beginnen die Tranen zu flieen. Dieser verwirrt reflektornaja die Reaktion (nach dem Prinzip – einmal pro Auge ist trocken, man muss grosser slesnoj die Flussigkeiten produzieren) gewohnlich den Menschen. Also, ist wirklich: uber welches Syndrom des trockenen Auges die Rede, wenn der Feuchtigkeit in den Augen – durch den Rand gehen kann Uns doch newdomek, was der kompensatorische Mechanismus sind, der vom Organismus fur die Beseitigung der Trockenheit der Hornhaut gestartet wird.

Beim Syndrom des trockenen Auges kommt es sehr schmerzhaft vor ins Gesicht das Medikament zu vergraben. Ein-einziges Tropfchen, das auf peressuschennuju die Hornhaut fiel, kann die Empfindungen, wie vom Schlag herbeirufen. Und die Tropfen muss man vergraben, wobei – durchschnittlich jede 2–3 Stunden oft ist, wonach man selbst wenn 5 Minuten erwarten muss, bevor zur Seharbeit zuruckzukehren. Die Tropfen beim Syndrom des trockenen Auges werden besonder empfohlen – sie nennen als die kunstlichen Tranen, weil im Grunde genommen sie den Bestand slesnoj die Flussigkeiten imitieren.

Wir vergraben richtig

Die Augentropfen ist es besser, im Kuhlschrank zu halten – so bleiben sie, und auerdem, wenn davon kalt zu vergraben besser erhalten, den Augen nicht so wird es unangenehm sein, wie von den warmen Tropfen, weil den Effekt leicht den Morgenfrost ansprechen wird.

Sie meinen, was es nichts einfacher gibt, als die Tropfen zu vergraben Keine Spur! Diese Prozedur hat die sehr wichtigen Feinheiten, von denen Sie wissen sollen.

Erstens muss man die Hande mit der Seife auswaschen: doch kann man von den schmutzigen Handen die Infektion eintragen, gegen die das trockene Auge keinen Schutz tatsachlich hat.

Die Tropfen ins Gesicht vergraben es kann und, stehend, aber ist es besser, es zu machen, auf dem Stuhl sitzend.

Offnen Sie die Augen breiter und Sie sehen nach oben.

Ein wenig ziehen Sie von der linken Hand unter weko zuruck.

Bringen Sie flakontschik mit der kunstlichen Trane naher zum Auge heran: je es gibt als Entfernung zwischen ihm und der Spitze, desto es mehreres Unbehagen von der Prozedur gibt. Nur betreffen Sie weder das Jahrhundert, noch der Wimpern, besonders der Hornhaut von der Spitze der Plasttropfflasche, um sie nicht zu infizieren, sich nicht zu schmerzen!

Weich auf flakontschik druckend, pressen Sie in den inneren Winkel des Auges oder auf die Mitte des zuruckgezogenen Jahrhunderts einen Tropfen der kunstlichen Trane aus. Nicht mehr ist es – ubrig dennoch wytetschet nach drauen notwendig.

7. Nicht morgajte, blinzeln Sie drucken Sie die Minute-andere ein Auge zu. Der Teil des Praparates immerhin wytekla nach drauen Na werden die Trane vom wattierten Tupfer oder dem einmaligen Papiertuch Sie.